Как продлить молодость шеи: подробная инструкция от врача-косметолога
Шея считается одним из главных маркеров возраста. Про то, как сохранить и продлить ее молодость, спросили у Юлии Ихваненко, врача-дерматолога, косметолога estee clinic.
Возраст и общее состояние организма может выдавать шея: любые изменения в этой области появляются раньше всего — так устроено анатомически. Ситуацию усугубляет распространенный синдром tech neck — преждевременное старение шеи из-за регулярного использования телефонов и компьютеров. Это связано с неправильным положением головы во время просмотра экрана гаджетов: подбородок опущен и прижат к груди, взгляд направлен вниз — все это заставляет мышцы шеи перенапрягаться и создает идеальное условие для появления первых морщин и заломов. К счастью, любые изменения можно предотвратить или скорректировать — рассказываем как.
Кожа лица и шеи — главное отличие
Шея считается одной из наиболее нежных зон на теле человека: эпидермис в этой области относительно тонкий, в нем практически отсутствует подкожно-жировая клетчатка, которая отвечает за выработку коллагена, эластина и себиума — главного источника для увлажнения кожи. «Многие пациенты считают, что область шеи не нужно дополнительно увлажнять. Но это не так: главное ее отличие от кожи лица в том, что она не может быть жирной из-за особенностей строения, поэтому быстро истончается и увядает», — отмечает Юлия. Чаще всего пациенты жалуются на дряблость кожи, провисание и поперечные морщины в виде колец.
Причины быстрого старения кожи
Первые признаки старения на шее могут появиться уже в 20 лет. Этому способствуют не только физиологические особенности — существуют внешние факторы.
Ультрафиолетовое излучение
Солнечные лучи агрессивно воздействуют на нежную кожу шеи и декольте и приводят к быстрому фотостарению: сухости, гиперпигментации и морщинам.
Неправильная осанка и нагрузка
Кожа шеи подвержена быстрому растяжению: это связано с ежедневной двигательной нагрузкой. Мышцы не успевают полноценно восстанавливаться, а их гипертонус приводит к формированию заломов и складок на шее. Усугубляет ситуацию неправильная осанка и долгое сидение с опущенной вниз головой.
Отсутствие ухода
Кожа в области шеи имеет очень тонкий подкожно-жировой слой и небольшое количество сальных желез, поэтому она быстро теряет влагу, становится дряблой и растянутой.
«Даже один фактор значительно ускоряет процесс старения кожи шеи, но когда их несколько — изменения идут еще быстрее», — добавляет Юлия.
Домашний уход за кожей шеи
«Ухаживать за кожей шеи можно начинать после 25 лет: профилактика всегда лучше и эффективнее лечения», — объясняет Лилия. При этом уход в этой области должен быть в таком же объеме, как и за лицом.
Важные этапы
В уходе за кожей лица мы всегда используем три основных этапа — очищение, тонизацию и увлажнение. Такой же подход должен быть и в области шеи: важно подобрать максимально деликатные очищающие продукты и качественный увлажняющий крем с церамидами, гиалуроновой кислотой или омолаживающими пептидами. Такой состав стимулирует синтез коллагеновых волокон и помогает коже удерживать влагу. «Все движения в области шеи и декольте мы рекомендуем выполнять по массажным линиям — снизу вверх — это не только позволит веществам глубже проникать в дерму, но и заметно подтянет кожу», — добавляет Юлия.
Витамины, кислоты, ретинол
Шея должна получать те же витамины, кислоты и SPF-защиту, что и лицо. «Важно использовать продукты с витаминами А и С и кислотами (гиалуроновая будет работать на увлажнение, фруктовая — на обновление и стимуляцию синтеза коллагена)», — объясняет Юлия.
Как продлить молодость кожи
В качестве комплексного ухода за областью шеи и декольте обязательно стоит добавить косметологические процедуры.
Биоревитализация и мезотерапия
Процедуры стимулируют коллагеновые волокна, активируют клеточный метаболизм и воздействуют на кровоток и лимфоток. «При мезотерапии в кожу вводят специальные мезококтейли с витаминами и антиоксидантами, при биоревитализации — гиалуроновую кислоту», — объясняет Юлия. В результате кожа насыщается полезными веществами, становится подтянутой и упругой.
Инъекции Sculptra
В составе средства содержатся частички полимолочной кислоты, которые при попадании в слои эпидермиса начинают биодеградировать. Такой процесс стимулирует клетки к выработке нового коллагена, отвечающего за молодость кожи. «Эффект нарастает в течение нескольких месяцев и держится около двух лет». — добавляет Юлия.
BBL Forever Young
Широкополосный свет проникает глубоко в дерму, повышает выработку коллагена и улучшает обмен веществ в клетках. Как результат: исчезают пигментация и сосудистые компоненты, тон и текстура кожи выравниваются, дно глубоких морщин приподнимается, а поверхностные заломы — разглаживаются.
SMAS-лифтинг
Еще один протокол лечения, направленный на сохранение молодости шеи, — SMAS-лифтинг — аппаратный метод подтяжки кожи за счет воздействия на нее высокочастотного ультразвука. «SMAS-лифтинг мы назначаем либо пациентам в возрасте, либо в запущенных случаях, так как эффект от процедуры сравним с пластической операцией», — объясняет Юлия.